2017-12-01

球団が選手を拘束できない１２月。１月末までの長くて短い「オフ」に突入した。 といっても、今は長期完全休養でオーバーホール……っていう選手なんていないだろうね。疲労の回復と筋出力の維持をバランスさせながら調整を続けていないと、結局負担がかかっ...